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  • 你的健康,从一颗坚果开始
      中国食品安全质量问题的频频曝光,日本食品的辐射危机引发的食品安全问题也在向我们步步逼近……当下的中国人,比从前任何时候都更关注吃进嘴里的每一口食……[阅读]
    时间:2017-04-05 11:37:25
  •   北京商报讯(记者 魏蔚)2月17日,美团点评发布中国首个基于用户评价大数据的美食榜单——大众点评必吃榜,其中最受关注的“2017全国必吃50餐厅”出……[阅读]
    时间:2017-02-17 16:28:58
  •   说到立秋,人们的第一反应恐怕就是“贴秋膘”。吃,几乎是每个节气轮至的“大事件”,立秋也不例外,人们又可以找个理由好好大吃一顿了。  &ld……[阅读]
    时间:2015-01-21 13:26:56
  •   祖国医学认为食鱼要讲究对症,对症吃“鱼”,它的食用和医用价值才能显现出来。下面列举常见鱼类的药用性能和食疗作用,供选择食用时参考。需要注意的是患有……[阅读]
    时间:2015-01-21 13:26:30
  •   鸡蛋是一种营养丰富的食品,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上……[阅读]
    时间:2015-01-21 13:25:48
  •   蛋类是一种天然“补品”,许多人把蛋类当作每天的营养补给。不过专家提醒,蛋类中的胆固醇摄入过多,会引发心脑血管等疾病,以鸡蛋为例,每天吃一个就能满足……[阅读]
    时间:2015-01-21 13:25:27
  •   刚一入秋,秋果便源源上市,品种繁多,因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优,人人想先尝为快。但是,吃秋果并非多多益善,如果过食或暴食亦会致病,诸位在“大饱口……[阅读]
    时间:2015-01-21 13:25:02
  •   “怀孕的女人最幸福,再也不用受美食的诱惑折磨,想吃就吃的‘福利’也就这十个月啊。”对于不少年轻准妈妈来说,日益隆起的大肚皮,就像一枚&ld……[阅读]
    时间:2015-01-21 13:24:16
  •   市面上出售的海菜分为干鲜两种,常见的有裙带菜、紫菜、海龙筋、海带以及海苔等。  裙带菜  裙带菜又名若布、海木耳,在日式料理以及韩式料理中应用得非常广泛,而……[阅读]
    时间:2015-01-21 10:57:17
  •   如果你是办公室女郎,长期对着电脑工作,是否会发现皮肤越来越干燥小细纹更明显?  皮肤开始变的暗沉斑点开始多?而且肌肤老化速度开始变快?如果是,电脑辐射就是肌肤……[阅读]
    时间:2015-01-21 10:56:21
  •   老百姓在华岩寺喝腊八粥时的热闹情景  夏历十二月初八,中国汉族地区佛教寺院煮以供佛的粥,叫“腊八粥”。吴自牧《梦粱录》卷六“十二月”:&……[阅读]
    时间:2015-01-21 10:55:33
  •   春节就快到了,很多工作到了总结和冲刺阶段,为了过个轻松春节,工作都得往前堆,即使熬夜也要完成。花容月貌因为赶工而尽毁?不值得!做好一切准备,让熬夜不熬掉好气色……[阅读]
    时间:2015-01-21 10:54:40
  •   土豆,学名叫马铃薯。土豆既可作主食,又可当蔬菜,营养十分丰富。营养学家认为,土豆是“十全十美的食物”  。美国的农业研究机构认为,每餐只吃全脂牛奶……[阅读]
    时间:2015-01-21 10:54:03
  •   “医师,我打算生小孩,麻烦你给我开点补药,好好调理一下。”在妇科门诊中,医师们往往会遇到这样的就诊者,打算怀孕前好好补身。有优生优育的观念是好事,……[阅读]
    时间:2015-01-21 10:51:49
  • 脱水水果干只能当做少量吃吃的小零食,不能替代水果当成维生素来源。可不少人以为这类脱水水果干很健康,一不小心就吃很多。  省中医院营养科医师许欣筑介绍,香……[阅读]
    时间:2015-01-21 10:50:40
  •   资料图片  健康饮食一直是人们的追求。但一些饮食误区仍然层出不穷。近日,美国最大的女性网站“资讯村”刊出健康饮食的4大新误区,值得关注。  误区……[阅读]
    时间:2015-01-21 10:49:49
  •   一、经期不该喝的  经期女性的各个器官都比较脆弱,皮肤也是比较粗糙的时候,所以我们一般建议女性在生理期的时候不要喝酒,这是最重要的,其次也不要饮用含有咖啡因……[阅读]
    时间:2015-01-19 13:49:19
  •   1、头发  头发与肝、肾密切相关。如果肝血充分,头发就会有充足的供血。肾的精气是人体的根本,头发的生长、健康状态的维持与肾有密切联系。如果头发变白是肝血肾气……[阅读]
    时间:2015-01-19 13:48:32
  •   对于上班族来说,每天对着电脑8个小时以上是必须的,但是电脑的辐射给身体造成很大危害。有没有好方法可以防辐射,减轻辐射的伤害呢?下面小编就介绍五种防辐射食物,让……[阅读]
    时间:2015-01-19 13:47:52
  •   对女人来说,关爱自己最好的方式不是购买名贵的化妆品和首饰,而是要选对食物。食物不只能果腹,有的食物还能起到日常保健与养颜的作用。下面小编就为大家简单的介绍一……[阅读]
    时间:2015-01-19 13:43:39
  •   1、花生  花生的营养看点:  坚果中丰富的亚油酸成分,可帮助脑部血液畅通;它们还含有丰富的蛋白质以及植物油,肚子“咕咕”叫时可以充饥。习惯于久坐的……[阅读]
    时间:2015-01-19 13:42:57
  •   冬季进补食谱1、百合鹌鹑汤  材料:两至四只鹌鹑,两根胡萝卜,半两百合,六枚蜜枣。  功能:具有滋阴健肺,止咳补气的功效。  制作方法:先将鹌鹑洗净,去肠杂……[阅读]
    时间:2015-01-19 13:42:08
  •   现在不管是平常人,还是明星都十分的注重保养,尤其是明星,他们日夜黑白颠倒,有着较大的压力,整天天南海北的满天飞,休息的时间很少,但是他们依旧神采奕奕精神饱满……[阅读]
    时间:2015-01-19 13:41:37
  •   冬季养生汤1:燕窝瘦肉汤  功效:具有补肺养阴,滋润肺的功效,能治虚劳及支气管燥热咳,肺出血。  材料:瘦肉四两,燕窝三钱,白芨二钱,冰糖二两,川贝母三钱 。……[阅读]
    时间:2015-01-19 13:41:14
  •   目前各种纷繁复杂、参差不齐的健康知识令人眼花凌乱,什么才是正确的养颜保健之道呢?下面小编分享女性美丽“八个一”,让你的美丽事业事半功倍。  女人的……[阅读]
    时间:2015-01-19 13:40:44
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